29°

Нотатки пані: корисні властивості кісточки авокадо

Ощадлива господиня ретельно вивчить кожен предмет на придатність перед тим, як відправити його в останню путь. Погодьтеся, не так просто розпрощатися зі старим гардеробом,  улюбленим кухонним рушником і навіть продуктами, які можуть принести ще яку-небудь користь.

І ось що варто відзначити: не дарма тверду свіжу кісточку авокадо інтуїтивно хочеться залишити на кухні – проростити, засушити, в крайньому випадку пустити на дитячі вироби. В самому серці корисного фрукта зберігається не менше користі, ніж в м’якоті, це важливо знати! Не поспішайте викидати скарбницю унікальних цілющих речовин.

Користь кісточки авокадо

У кісточці авокадо містяться амінокислоти, корисна клітковина і вітаміни. Всі ці речовини роблять її натуральним засобом для боротьби з багатьма недугами:

  • ожирінням
  • серцево-судинними захворюваннями
  • відсутністю лібідо
  • швидкою стомлюваністю
  • порушенням роботи щитовидної залози
  • болем в суглобах і м’язах

Крім того, в кісточці міститься флавонол, який вважається протираковою  речовиною, яка допомагає як в профілактиці, так і в лікуванні страшної хвороби.

Порошок з кісточки авокадо використовують для виготовлення професійної косметики в якості джерела колагену. Як відомо, продукти, що містять колаген, необхідно вживати всередину. І тут знову нам на допомогу прийде чудодійний порошок. Тільки перед вживанням його необхідно підготувати, нейтралізувати небезпечні речовини, які містяться практично у всіх кісточках –  абрикосова, персикова, вишнева.

Як зробити порошок з кісточки авокадо

  1. Зніміть з кісточки верхню коричневу оболонку, а вміст розріжте навпіл.
  2. Підрум’яньте серцевину на повільному вогні в духовці до отримання золотистої скоринки.
  3. Остудіть, дайте їй ще трохи підсохнути, залишивши на ніч в провітрюваному приміщенні. Потім подрібніть до порошкоподібного стану в кавомолці.
  4. Одержаний порошок прокип’ятіть у склянці води протягом 10 хвилин, відвар випийте невеликими порціями протягом дня. Готуйте такий напій не частіше 1 разу на три дні, щоб уникнути запорів. Замість відвару можна додавати порошок в якості приправи до улюблених страв.

Застосування порошку в косметології та медицині

Спиртова настоянка на порошку – відмінний засіб для розтирання при болю в суглобах і м’язах.

Щоб підсушити прищі і фурункули готують пасту з порошку, розведеного у воді до кашоподібної консистенції, потім її наносять на пошкоджені ділянки, змивають через 10-15 хвилин, для цього потрібна техніка для дому.

Проти випадіння волосся готують маску з сирої подрібненої серцевини кісточки і касторової олії. Необхідно змішати ці 2 інгредієнта і втерти в шкіру голови, залишивши цілющий бальзам на годину. Потім його слід змити звичайним шампунем.

Тепер ви будете впевнені в тому, що правильно вчинили, коли  не відправили  у відро для сміття кісточку авокадо.